Fit&Health Solutions

Ihre Mitarbeiter sind Ihr wertvollstes Gut –

ihre Gesundheit und Motivation sind entscheidend für den Erfolg Ihres Unternehmens.

Wir bieten Ihnen ein massgeschneidertes individuelles Gesundheitsprogramm, dass sowohl den Gesundheitszustand Ihrer Belegschaft fördert als auch zur Steigerung von Zufriedenheit und Produktivität beiträgt.

Unser Angebot für Ihr Unternehmen

  1. Gesundheitsfragebogen
    Mithilfe eines anonymen und zeitsparenden Fragebogens erhalten Sie und wir einen Überblick über den Gesundheits- und Fitnesszustand Ihrer Mitarbeiter. So lassen sich gezielt Bereiche identifizieren, in denen Bedarf für Gesundheitsförderung besteht.
  1. Individuell angepasste Sport- und Bewegungsprogramme
    Basierend auf den Ergebnissen des Fragebogens bieten wir verschiedene Kurse an – passend für Ihr Unternehmen. Die Kurse können flexibel zu drei Zeiten angeboten werden.  

Kursbeispiel:

  • Zum Arbeitsbeginn: Aktivierung und Fitness für einen energiegeladenen Start in den Tag
  • In der Mittagspause: Einheiten für Regeneration und neue Energie
  • Zum Ende des Arbeitstages: Intensive Einheiten für Stressabbau und Fitness
  1. Gezielte Entspannungs- und Stressmanagement-Techniken
    Um Stress gezielt abzubauen und Wohlbefinden zu fördern, bieten wir Kurse zur Stressbewältigung, wie z.B. Atem- und Entspannungstechniken, Achtsamkeit und gezielte Lockerungsübungen.
  1. Regelmäßige Erfolgskontrolle und Anpassung
    Nach einer ersten Phase evaluieren wir gemeinsam die Ergebnisse und das Feedback der Teilnehmer, um das Angebot weiter zu optimieren und langfristig aufrechtzuerhalten.

Ihr Nutzen – Mehr als nur Gesundheitsförderung

  • Gesündere Mitarbeiter und weniger Krankheitsausfälle/-tage
  • Höhere Motivation und Arbeitszufriedenheit
  • Mehr Energie und Produktivität im Arbeitsalltag
  • Kurze Einheiten über den Tag verteilt
  • Trainingssequenzen werden von unseren studierten Gesundheitsmanagern geführt, begleitet und betreut
  • Trainingseinheiten werden in Zusammenarbeit mit Sport- und Bewegungstherapeuten individuell zusammengestellt

Für weitere Informationen stehen wir Ihnen telefonisch, sowie über das Kontaktformular zur Verfügung.